SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Sernik czekoladowo-kawowy na spodzie z dodatkiem orzechów i owsianych. Poproszę przepis! A tu benc, pizza poszła, ale pierdziele takie gotowanie, następnym razem nie bawię się w low carby i pójdzie albo 2x więcej mąki albo chociaż drugie tyle zmielonych orzechów, mały ten placuch wyszedł. Co za życie... Jedyny plus to, że jak podzieliłem ją w pół [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serio: http://pracowniawypiekow.blogspot.com/2009/08/najatwiejszy-chleb-zytni.html tylko ze zamiast maki chlebowej, uzyc typ2000 :-) a teraz niech mi ktos powie- znacie przepis na jakas zupe z ciecierzycy/soczewicy? bez wymyslnych dodatkow oczywiscie ;-D http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_wloska/zupa_ciecierzyca/przepis.html znalazlam cos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali, to przepis na śledzie z octu. Takie zasalane, co je odmakam, żeby tą sól wyciągnąć? To mi chodzi o świeże. Mam zamrożone i nie wiem co dalej. Normalnie na masło, na patelnię i już? Może Martę zgwałcę o przepis. Ona pewnie ma jakiś fajny zdobyty od Wikingów :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo a ja mam ochote na cytryne :-D lubie sobie w cwiartki pokroic i jesc :-D a jeszcze lepiej z lososiem, albo jakimis owocami morza :-D omnomnomn! karpik moze bys chcial prosty i szybki przepis na krewetki na niedziele ?:-D te z biedronki bardzo dobre wychodza dawaj przepis na krewetki omomon moja mi na urodziny zrobi ...uwielbiam je

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przepis na majonez wziąłem z jednego z filmów Konia z serii gotujztrenerem. 1 serek wiejski 200g, 1 jajko ugotowane na twardo, ocet winny, sok z cytryny, 2 łyżeczki musztardy oraz sól i pieprz do smaku - wszystko razem zblendować. Wychodzi na prawdę dobry, do tego ma dużo mniej kcal niż zwykły, nie zaburza proporcji kwasów omega 3 i 6, nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    A bierzesz kreatynę? Zdradź przepis na pasztet z indyka;-)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 07:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o jaka piękna krowa :-). Jak chcesz zaj**isty przepis na gulasz wołowy to zerknij tutaj, chwile się go robi, ale rozpływa się w ustach i jest mega. Zona mi to od czasu do czasu zapoda. https://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/wolowina/gulasz/przepis.html Zmieniony przez - AMYD w dniu 2017-11-03 09:02:10

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/sos_pomidorowy_i_mi%C4%99cho_z_odrobin%C4%85_pikanterii-t541642.html tu masz np przepis na sosik pomidorowy i mięcho- można przepis modyfikować. W ogóle w dziale kichnia sfd znajdziesz pełno przepisów:) te żołądki wyglądają jak grzybki:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-17 16:35:58

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leno, zadam tyko jedno krotkie pytanie,bo widzialam ze wrzuciles przepis na bułeczki z MIKROFALI, uważasz ze uzywanie jej jest zdrowsze niż np. pszenica w diecie codziennej?:-) ... czy ja napisałem że to moje ulubione bułeczki, które ciągle jem? nie, to jest przepis na szybko, dla leniwych,2x je robiłem, normalnie piekę w piekarniku to raz dwa [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zacząłem urlopować więc mam więcej czasu Avassoa więc wpadnę coś skrobnąć pablo158_8 z racji że mieszkam na stałe w UK. moje suple są raczej tutejsze , wychodzi taniej nawet z racji przesyłki .Obecnie zakupiłem białko firmy PROLAB (na fotce) Jeśli chodzi o pierwsze śniadanie to jest to omlet który zawiera około 100 gram płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaż pupę !!! pokaż pupę !!! pokaż pupę !!! a przy okazji wrzuc przepis na ciasto :D Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-06-12 11:59:32

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest gdzieś przepis na tą zapiekankę ?

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz łapcie fajny przepis na... PIERSI Z KURY: Składniki: kilo piersi, przyprawy, oliwa, imbir. Piersi czyścimy z tego ca nam nie pasuje przyprawiamy(ja używam delikatu) i dajemy do zamykanego pojemniczka. Następnie całość zalewamy ok 2-3 łyżkami oliwy(jak pojemnik jest pełny to naprawde niewiele potrzeba, że "utopić" w niej piersi); [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yosis, dzięki za przepis na lody na razie wypróbowałam te z truskawkami (chłopak nalegał ) , bardzo smaczne Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-05-21 22:04:27

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgodnie z tym co pisałem wyżej przesyłam przepis na sałatkę gyros:) dla mnie pycha! i mega prosta do zrobienia:) składniki: pierś z kurczaka jogurt naturalny/majonez/smietana(do wyboru-zalezy od diety przyprawa firmy Kotanyi - mieszanka przypraw do Gyros kukurydza(moze być jeszcze troche kap. pekińskiej) tłuszcz makaron przepis: piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie gorzej ale treningi na 100% się odbędą. Jutro rano bieg, w sobotę wieczorem może uda się coś walki wręcz poćwiczyć no a w niedzielę wieczorem siłownia. Mam fajny przepis na kurczaka z ananasem i miętą:) postaram się zrobić w przyszłym tygodniu. Jadł ktoś kiedyś coś takiego? Zapowiada się smacznie ale jak jest naprawdę to się [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadza to w chwycie itp? Wklejam jeszcze małą relację: http://www.tvp.pl/opole/informacja/kurier-opolski/wideo/31-marca-2012-r/6919506 Od 15:25min jest Xtreme Team I przepis na dobrą roladę, taką jak dziś szamałem: http://www.domowe-gotowanie.pl/przepisy-dania-glowne/mieso-mielone/250-rolada-z-miesa-mielonego-z-pieczarkami Tyle że ja bez [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto przepis na dżemik jeżeli chodzi o dżem to ten francuski jest umnie w hipermarkecie po 6zł (trochę drogo) znalazłem w sklepie dla diabetyków niezły dżemik słodzony fruktozą (firmy BioFan ok. 4zł za 200g a jak i to za drogo to zarzucam przepis z książki Dżem morelowy (śliwkowy) 2 słoiki po 250g. 500g suszonych moreli(śliwek), sok z cytryn 1-2, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-09 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aneta! Przepis na kurczaka wygląda apetycznie i wydaje się jaknajbardziej montiniakowy . Ten drugi przepis - no nie jestem pewna . Może ktoś się inny wypowie o zestawie : W/W (spagetti )+ zółty ser + Kostka rosołowa (niedość , że to tłuszcz nasycony , to najczęściej zawiera cukier ). Byłam dziś w Geanie i nie znalazłam ani jednego bulionu w [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-05 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] są, kolorowo jest, to lubię %-) jak mawiają starzy indianie: jesz oczami;-) Zrób własny dżem, zawsze mniej kcal (albo można dać więcej dżemu xD), a do tego łatwo zrobić i smak wypas :D dziś zrobiłem pierwszy raz masło orzechowe: 200g orzechy mix, trochę oleju lnianego, łycha miodu rzepakowego, sól potasowa. Smak mega! Jaki przepis na dżem?

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)